navigacija Naslovnica Premium

VIŠE NEMA PROBLEMA SA SAMOPOUZDANJEM

15.2.2018 12:59

Izbacio meso, nabacio mišiće: Je li ovo najseksi vegan na svijetu?

Prije nego je postao vegan, Ferdinand je imao problema sa samopouzdanjem zbog akni i nije imao dovoljno energije da izdrži treninge

Izbacio meso, nabacio mišiće:  Je li ovo najseksi vegan na svijetu? Dobio šest kilograma mišića: Ferdinand
Vijesti online
Foto: Instagram Autor: Vijesti online

Upoznajte Ferdinanda Beka (24) iz Berlina koji važi za najseksi vegana na svijetu. 

Mladić je izbacio životinsjke proizvode iz ishrane i počeo da se hrani po principu biljne dijete, nekaon čega je dobio oko šest kilograma mišića.

 Ferdinand Bek

Prije nego je postao vegan, Ferdinand je imao problema sa samopouzdanjem zbog akni i nije imao dovoljno energije da izdrži treninge. Kaže da se nakon obroka od mesa osjećao "težak".

"Nijesam znao šta da radim sa sobom. Nakon što bih pojeo mesne prerađevine, osjećao bih se loše", priča Berlinac koji sada trenira pet puta nedjeljno i hrani se isključivo voćem, povrćem, koštunjavim voćem, sjemenkama...

"Nakon što sam počeo sa drugačijom ishranom, primijetio sam da mi se izgled kože poboljšao. Postala je čistija. Osjetio sam se udobno u svojoj koži i samopouzdanje mi se popravilo."

 Ferdinand Bek

Ferdinand kaže da sada može da podigne 200 kg, radi "squat" sa 160 i "bench press" sa 100 kg.

"U našem društvu se smatra normalnim da jedeš životinjske proizvode, tako da sam se u početku suočavao sa nerazumijevanjem porodice i prijatelja, ali sada je sve u redu."

 Ferdinand Bek

Svoj napredak Ferdinand redovno "bilježi" na svom Instagram profilu

Ocijeni:

1 2 3 4 5

3 (13 glasova)

Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu i "Vijesti online" se ne mogu smatrati odgovornim za napisano.

Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama. Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite Ombudsmanu.

Nije dozvoljeno postavljanje eksternih URL-ova u komentarima!

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za novi izgled i funkcionalnosti portala Vijesti, možete pisati na redizajn@vijesti.me.

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za PREMIUM sadržaj možete pisati na premium@vijesti.me.

Izdvojeni komentari Komentara: 15

  • Pg 7 mjeseci i 1 nedelja
    Јесте, и лав, тигар. А они баш немају мишића. Мислиш да то има везе са тим са чиме једу или су створене тако?! Иначе, нилски коњ убије више људи него крокодил. И пас једе медо, па је питом јер смо их припитомило. А био је диваљ. Све је то до природе.
    • 3
    • 0
  • apsolutistaCG 7 mjeseci i 1 nedelja
    Najseksi sigurno nje, pa ni vegan.
    • 1
    • 0
  • Dundo122 7 mjeseci i 1 nedelja
    hoces da kzes da nema strejt osoba koje su zaljubljene u sebe?
    • 1
    • 0