navigacija Naslovnica Premium

POKLON DODATAK ZDRAVLJE

6.9.2018 09:00

Bol u kičmi sve češći problem mladih ljudi

Spondiloza je uvijek hronična, kaže Mladen Pelević, fizioterapeut. Veliki problem je činjenica da je nekad bila bolest sredovječnih žena i muškaraca starijih od 40 godina, međutim, sjedalački način života uzima danak, pa je ovo oboljenje, u narodu poznatije kao okoštavanje kičme, sve prisutnije kod mladih. Prčitajte simtome i načine prevencije

Bol u kičmi sve češći problem mladih ljudi
Vijesti online
Foto: Shutterstock.com Autor: Vijesti online

U 135 broju Zdravlja otkrijete "Da li se tinejdžeri mogu kontrolisati?" Nepotpuna kontrola je obično najviše što roditelji sa tinejdžerima mogu da postignu. To znači da postoje pravila i da im se oni ponekad i donekle povinuju. Teško je u potpunosti kontrolisati tinejdžera i to vam često neće poći za rukom. 

Pročitajte savjete psihologa Miloša Perovića i defektologa Marine Radošević, kako da se postavite prema djetetu koje prolazi fazu odrastanja

Djeca mlađa od 11 godina ne bi smjela imati mobilni, ustanovili su naučnici a mnoge države su to već iznijele kao problem koje bi njihove vlade trebalo da riješe.

U našoj Zelenoj apoteci saznajte koji su to najbolji ljekovi za mučninu i povraćanje.

Ljeto je, sunce, otišli ste na more ili na odmor a i dalje se nijeste osjećali živo i sretno? Kad ljeti potonu sve lađe, je zapravo vid sezonske depresije koji je sve češći.

Pijte vode! Manjak vode podiže šećer. Osim vodom, okrijepiti se možete i limunadom. Izbjegavajte sunce, vježbajte ujutro ili naveče, a inzulin čuvajte u frižideru. Ljeto je idealno za regulaciju dijabetesa, pa ga iskoristite u potpunosti

Nahranite srce da ostane mlado.Ne samo fizička aktivnost i stres, već i određene namirnice sprečavaju da vaše srce stari prije vas. 

Ne kupajte bebu svake večeri. Razbijanje tabua o svakodnevnom kupanju beba a saznajte što o tome misle dermatolozi. 

Ljeto prolazi ali su sladoledi još uvijek akktuelni. Ova poslastica je užitak ali i namirnica koja je najčešći izazivač trovanja. Pročitajte savjete dr Iva Belana 

Na kraju pogledajte što vam kaže horoskop zdravlja za narednu nedjleju, 

Budite nam zdravi 

Čitajte Viijesti

Ocijeni:

1 2 3 4 5

1 (1 glasova)

Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu i "Vijesti online" se ne mogu smatrati odgovornim za napisano.

Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama. Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite Ombudsmanu.

Nije dozvoljeno postavljanje eksternih URL-ova u komentarima!

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za novi izgled i funkcionalnosti portala Vijesti, možete pisati na redizajn@vijesti.me.

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za PREMIUM sadržaj možete pisati na premium@vijesti.me.

Izdvojeni komentari Komentara: 2

  • Majalena1 2 mjeseca i 1 nedelja
    A sto je cudno to? Uzmite torbu djaka osnovca,pa je nosite svakodnevno.Dobro ne dodju kao pokojna baba Stanka,savijeni do poda.
    • 0
    • 0
  • nemo zaEbavat 2 mjeseca i 1 nedelja
    a kako nece kad ides u skolu i dijete 2 3 osnovne nosi po 15kg knjiga u torbu.te ponesi svesku,pa radnu svesku te knjigu te ovo te ono.sve zivo nose.za sve to treba putnicka torba,a ne djacka.Dobro je sto ne dodju ko kvazimodo kad krenu u srednju
    • 2
    • 0