navigacija Naslovnica Premium

DA LI STE ZNALI?

4.12.2017 14:00

Ovo je devet namirnica koje ubijaju želju za seksom

Ovo je  devet namirnica koje ubijaju želju za seksom
Vijesti online
Foto: Shutterstock Autor: Vijesti online

Kao što postoje afrodizijaci - hrana koja pospješuje libido, tako postoje namirnice od kojih seksualna želja naglo pada. Nabrajamo neke od njih.

Soja 

Soja je odlična za organizam, ali može negativno da utiče na libido. Kod muškaraca može i da smanji nivo testosterona, kao i broj spermatozoida. 

Kokice iz mikrotalasne 

Iako savršeno idu uz filmove, kokice iz mikrotalasne imaju negativno dejstvo na seksualni život. Istraživanja su takođe pokazala da kod muškaraca smanjuju broj spermatozoida. 

Dijetalni sokovi 

Velika količina vještačkih zaslađivača smanjuje nivo serotonina, hormona koji utiče na osjećanje zadovoljstva, što znači i manje uživanja u seksu, piše Insajder. 

Alkohol 

Alkohol može da utiče pozitivno na samopouzdanje, ali negativno na seksualnu sposobnost. 

"Alkohol zapravo smanjuje nivo testosterona i utiče negativno na seksualnu funkciju", navodi doktor Hert. 

Bijelo brašno 

Obrađena hrana i bijelo brašno ne sadrže gotovo nikakve nutritivne vrijednosti - iz njih su uklonjeni svi potrebni vitamini i minerali. Na primjer, u poređenju sa integralnim žitaricama, bijelo brašno sadrži do tri četvrtine manje cinka koji je neophodan za normalno funkcionisanje organizma. Konzumiranje belog brašna može da dovede do insulinske rezistencije i eventualno dijabetesa koji povećava rizik od srčanih oboljenja i erektilne disfunkcije. 

Cvekla 

Dok jedenje cvekle prije vježbanja može da poboljša funkciju mišića, ovo povrće nije idealno za seksualnu funkciju. Konzumiranje cvekle može da poveća nivo estrogena u organizmu, hormona koji može da utiče negativno na one koji već imaju hormonski disbalans u organizmu. 

Bobičasto voće 

Bobičasto voće poput borovnica, jagoda, malina i kupina sadrži velike količine pesticida koji imitiraju estrogen i na taj način mogu negativno da utiču na seksualnu želju. 

Mliječni proizvodi 

Svi mliječni proizvodi mogu da sadrže hormone koji utiču na prirodnu proizvodnju hormona u tijelu. S druge strane, kalcijum je dobar za tijelo, a može i da poboljša želju za seksom. 

Flaširana voda 

Postoji dosta razloga zašto bi trebalo izbjegavati flaširanu vodu, a supstance pronađene u plastičnim bocama su najveći krivac za zdravstvene tegobe. Štetna hemijska supstanca bisfenol A, poznatija kao BPA, može da dovede do seksualne disfunkcije, sniženog broja spermatozoida kod muškaraca i jajnih ćelija kod žena, prenosi B92.

Ocijeni:

1 2 3 4 5

2 (6 glasova)

Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu i "Vijesti online" se ne mogu smatrati odgovornim za napisano.

Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama. Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite Ombudsmanu.

Nije dozvoljeno postavljanje eksternih URL-ova u komentarima!

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za novi izgled i funkcionalnosti portala Vijesti, možete pisati na redizajn@vijesti.me.

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za PREMIUM sadržaj možete pisati na premium@vijesti.me.