navigacija Naslovnica Premium

LIJEK ZA ISCRPLJENOST

26.4.2017 19:00

Pivo i kikiriki: Najbolji način da se oporavite od maratona

Profesor Ronald Mugan, stručnjak za sportsku medicinu na Univerzitetu Sent Endrjuz, rekao je da unos vode ne može da nadoknadi gubitak minerala

Pivo i kikiriki: Najbolji način da se oporavite od maratona
Vijesti online
Foto: Shutterstock Autor: Vijesti online

Litar piva i pakovanje kikirikija najbolji su lijek za iscrpljenost poslije maratona, tvrde naučnici.

Stručnjaci trude da ova klasična kombinacija koja se nudi u većini pivnica svijeta, rehidrira organizam bolje od sportskih napitaka.

Tokom dugog trčanja, u kakvo spadaju i maratoni, ljudsko tijelo može da izgubi i do tri litra tečnosti na svaki sat.

Tokom trke, gube se i kalijum i natrijum, ali se sve to može brzo nadoknaditi uz koju šaku kikirikija i dva lagera.

Profesor Ronald Mugan, stručnjak za sportsku medicinu na Univerzitetu Sent Endrjuz, rekao je da unos vode ne može da nadoknadi gubitak minerala.

"Od veće koristi je pivo", kaže on, prenose Nezavisne.

Ocijeni:

1 2 3 4 5

0 (0 glasova)

Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu i "Vijesti online" se ne mogu smatrati odgovornim za napisano.

Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama. Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite Ombudsmanu.

Nije dozvoljeno postavljanje eksternih URL-ova u komentarima!

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za novi izgled i funkcionalnosti portala Vijesti, možete pisati na redizajn@vijesti.me.

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za PREMIUM sadržaj možete pisati na premium@vijesti.me.

Izdvojeni komentari Komentara: 2

  • neko_nebitan 10 mjeseci
    Evo i jedan savjet da se ustedi - ako ocete da se opjanite od 3 piva istrcite prethodno 5 km
    • 1
    • 0
  • zippoMnE 10 mjeseci
    dobro da ste nesto pametno napisali podrzavam sa i bez kikirikija
    • 1
    • 0