navigacija Naslovnica Premium

ČUVAR MEMORIJE

1.2.2011 08:55

Šetnja poboljšava memoriju

BBC prenosi da se vježbom možemo boriti protiv demencije, kao i gubitka pamćenja uslovljenog starenjem.

40-minuta šetnja nekoliko puta nedjeljno je dovoljna da sačuva memoriju i spriječi starenje mozga, pokazuju istraživanja.

Umjereno vježbanje povećava veličinu hipokampusa, područja mozga koje utiče na memoriju.

Dugogodišnje istraživanje, objavljeno u "Proceedings of the National Academy of Sciences", ukazuje i na napredak memorijskih testova.

BBC prenosi da se vježbom možemo boriti protiv demencije, kao i gubitka pamćenja uslovljenog starenjem.

U Velikoj Britaniji, 820.000 ljudi ima demenciju, a naučnici smatraju da će se ova brojka udvostručiti do 2030.

I dok se ne otkrije lijek, stručnjaci kažu da je imperativ pronalaženje jeftinih i jednostavnih načina da se ovaj trend zaustavi.

Ocijeni:

1 2 3 4 5

0 (0 glasova)

Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu i "Vijesti online" se ne mogu smatrati odgovornim za napisano.

Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama. Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite Ombudsmanu.

Nije dozvoljeno postavljanje eksternih URL-ova u komentarima!

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za novi izgled i funkcionalnosti portala Vijesti, možete pisati na redizajn@vijesti.me.

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za PREMIUM sadržaj možete pisati na premium@vijesti.me.

Izdvojeni komentari Komentara: 1

  • 7 godina i 7 mjeseci
    Imam jednog komšiju svaki dan đžogira kod njega će HIPOKAMPUS eksplodirati ...auuu kako u njega misli brzo lete.
    • 0
    • 0