navigacija Naslovnica Premium

ŽENSKO ZDRAVLJE

1.6.2018 14:00

Zdrava ishrana može da odložiti menopauzu za tri godine

“Problemi u vezi sa ranim ulaskom u menopauzu uključuju povećan rizik za bolesti srca i kostiju, razvoj depresije, demenciju i seksualnu disfunkciju”

Zdrava ishrana može da odložiti menopauzu za tri godine
Vijesti online
Foto: Shutterstock Autor: Vijesti online

Ono što jedete može da utiče na to kada ćete ući u menopauzu. Riba, tjestenina i neke druge namirnice mogu uticati na hormonalne promijene…

Puno je faktora koji mogu uticati na početak menopauze, od genetike, pušenja, hemoterapije… ali nova studija sa Univerziteta Lids otkriva kako i ono što jedete može uticati na početak menopauze!

Naučnici su zaključili kako ishrana koja se sastoji većinom od zdravih namirnica poput graška i masne ribe utiče na odglaganje početka menopauze i to za čak tri godine dok je moguće će osobe koje jedu puno tjestenine i riže ući u menopauzu 18 mjeseci ranije od prosjeka.

Vrijeme početka menopauze može ostaviti posljedice na zdravlje, bilo da ste u nju ušli prerano ili prekasno, povezuje se sa razvojem karcinoma grudi, jajnika ili materice.

“Problemi u vezi sa ranim ulaskom u menopauzu uključuju povećan rizik za bolesti srca i kostiju, razvoj depresije, demenciju i seksualnu disfunkciju”, naglasio je dr Filip Sarel te dodao kako su prednosti pravilne ishrane velike , a ova je studija važan korak prema boljem razumijevanju faktora koji utiču na ulazak u menopauzu, posebno za žene koje imaju predispozicije da u nju uđu prerano, prenosi Ljepota i zdravlje.

Ocijeni:

1 2 3 4 5

0 (0 glasova)

Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu i "Vijesti online" se ne mogu smatrati odgovornim za napisano.

Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama. Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite Ombudsmanu.

Nije dozvoljeno postavljanje eksternih URL-ova u komentarima!

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za novi izgled i funkcionalnosti portala Vijesti, možete pisati na redizajn@vijesti.me.

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za PREMIUM sadržaj možete pisati na premium@vijesti.me.