navigacija Naslovnica Premium

GOTOV ZA 10 MINUTA

1.4.2015 21:39

Zeleni energetski smoothie

Napunite se energijom za predstojeće proljeće usitnjavanjem peršuna, kelja, banane i bobičastog voća u blenderu

Zeleni energetski smoothie Ukusan i zdrav
Vijesti online
Foto: Shutterstock Autor: Vijesti online

Potrebno je:

  • list peršuna
  • šoljica bobičastog voća
  • jedna banana
  • mala kašika sjemenke lana

Priprema:

Sve sastojke usitniti u sokovniku ili blenderu uz dodatak 2 dl vode. Ako je smjesa pregusta dodati još malo vode.

Ovaj i još mnogo drugih recepata možete pronaći na portalu gastro.vijesti.me

Ocijeni:

1 2 3 4 5

5 (1 glasova)

Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu i "Vijesti online" se ne mogu smatrati odgovornim za napisano.

Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama. Ukoliko smatrate da se u ovom članku krši Kodeks novinara, prijavite Ombudsmanu.

Nije dozvoljeno postavljanje eksternih URL-ova u komentarima!

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za novi izgled i funkcionalnosti portala Vijesti, možete pisati na redizajn@vijesti.me.

Ako imate neke primjedbe, sugestije ili komentare vezane za PREMIUM sadržaj možete pisati na premium@vijesti.me.

Izdvojeni komentari Komentara: 3

  • Miloica1 3 godine i 7 mjeseci
    Jos malo pa ce pocnemo da pasemo
    • 0
    • 0
  • AirJordan 3 godine i 7 mjeseci
    Mijesanje voca i povrca izaziva gasove nadimanje povracanje i probleme u varenju !
    • 0
    • 0
  • AirJordan 3 godine i 7 mjeseci
    povrce i voce se ne mijesa nikad ! To je prvo pravilo kada se prave sokovi od freskog voca ili povrca . Takodje sok od povrca moze da ima 3 a najvise 4 (zadnji je obicno djumbir,persun) . 1. List 2. stabljika 3.korijen . I samo je to idealan sok od povrca jer se u listu stablu i korijenu nalaze razliciti minerali ,Vitamini i ostali fito nutrienti i samo tako je sok potpun .
    • 1
    • 0