Bol u kičmi sve češći problem mladih ljudi

Spondiloza je uvijek hronična, kaže Mladen Pelević, fizioterapeut. Veliki problem je činjenica da je nekad bila bolest sredovječnih žena i muškaraca starijih od 40 godina, međutim, sjedalački način života uzima danak, pa je ovo oboljenje, u narodu poznatije kao okoštavanje kičme, sve prisutnije kod mladih. Prčitajte simtome i načine prevencije

125 pregleda2 komentar(a)
djeca, mobilni, Foto: Shutterstock.com
06.09.2018. 07:15h

U 135 broju Zdravlja otkrijete "Da li se tinejdžeri mogu kontrolisati?" Nepotpuna kontrola je obično najviše što roditelji sa tinejdžerima mogu da postignu. To znači da postoje pravila i da im se oni ponekad i donekle povinuju. Teško je u potpunosti kontrolisati tinejdžera i to vam često neće poći za rukom.

Pročitajte savjete psihologa Miloša Perovića i defektologa Marine Radošević, kako da se postavite prema djetetu koje prolazi fazu odrastanja

Djeca mlađa od 11 godina ne bi smjela imati mobilni, ustanovili su naučnici a mnoge države su to već iznijele kao problem koje bi njihove vlade trebalo da riješe.

U našoj Zelenoj apoteci saznajte koji su to najbolji ljekovi za mučninu i povraćanje.

Ljeto je, sunce, otišli ste na more ili na odmor a i dalje se nijeste osjećali živo i sretno? Kad ljeti potonu sve lađe, je zapravo vid sezonske depresije koji je sve češći.

Pijte vode! Manjak vode podiže šećer. Osim vodom, okrijepiti se možete i limunadom. Izbjegavajte sunce, vježbajte ujutro ili naveče, a inzulin čuvajte u frižideru. Ljeto je idealno za regulaciju dijabetesa, pa ga iskoristite u potpunosti

Nahranite srce da ostane mlado.Ne samo fizička aktivnost i stres, već i određene namirnice sprečavaju da vaše srce stari prije vas.

Ne kupajte bebu svake večeri. Razbijanje tabua o svakodnevnom kupanju beba a saznajte što o tome misle dermatolozi.

Ljeto prolazi ali su sladoledi još uvijek akktuelni. Ova poslastica je užitak ali i namirnica koja je najčešći izazivač trovanja. Pročitajte savjete dr Iva Belana

Na kraju pogledajte što vam kaže horoskop zdravlja za narednu nedjleju,

Budite nam zdravi

Čitajte Viijesti