Nisi sigurna u izbor partnera? Ovo su načini da razjasniš dileme
Možda ti se javlja osjećaj da ne dijelite dublju emotivnu povezanost, da moraš da se prilagođavaš, da se ne osjećaš autentično. Možda te privlače druge osobe – emocionalno ili fizički – ili primjećuješ da u vezi ostaješ više zbog straha od samoće nego zbog istinske želje da budete zajedno
Svi odnosi imaju uspone i padove, ali kada sumnja u partnera postane češća od sigurnosti – prirodno je da se zapitaš: Jesam li s pravom osobom? Takve misli ne znače odmah da veza treba da se prekine, ali su važan poziv da se zaustaviš i pogledaš dublje u sebe, u ono što osjećaš i u ono što (ne) dobijaš u vezi.
Signali koje ne treba ignorisati
Nesigurnost u izbor partnera najčešće se javlja u fazama kada veza postane ozbiljnija, kada se spusti početna zaljubljenost i kada pred sobom imaš stvarnu osobu, a ne idealizovanu sliku. Ako često preispituješ odnos bez jasnog povoda, ako te sve više sitnica nervira, ako planiranje zajedničke budućnosti izaziva nelagodu, to su jasni znaci da nešto u tebi govori da nisi u miru sa svojim izborom.
Možda ti se javlja osjećaj da ne dijelite dublju emotivnu povezanost, da moraš da se prilagođavaš, da se ne osjećaš autentično. Možda te privlače druge osobe – emocionalno ili fizički – ili primjećuješ da u vezi ostaješ više zbog straha od samoće nego zbog istinske želje da budete zajedno.
Ove dileme mogu izazivati krivicu, ali one su ljudske i normalne. Suština nije u tome da ih potisneš, već da ih razumiješ.
Kako se nositi sa nesigurnošću?
Prvi korak je da razlikuješ sumnju od unutrašnjeg glasa. Sumnja često dolazi iz straha, perfekcionizma ili pritiska okoline, dok intuicija donosi tiho, ali postojano osjećanje da nešto nije u skladu s tobom.
Zatim razgovaraj. Iskrena komunikacija s partnerom može pomoći da otkriješ da li je problem prolazan ili dubinski. Ne moraš sve odmah definisati, ali dijeljenje sumnji često otvara prostor za rast ili jasnoću.
Paralelno, važno je da se zapitaš ko si ti izvan odnosa. Šta su tvoje potrebe, vrijednosti i strahovi? Ako ne poznaješ sebe izvan veze, teško je prepoznati šta ti zaista treba u vezi.
Ne postoji savršen partner ni idealna veza. Zrela ljubav se gradi, a ne događa sama od sebe. Ipak, ne smiješ zanemariti signale tijela i srca koji ti govore da se ne osjećaš sigurno, slobodno ili viđeno u tom odnosu.
Kada potražiti stručnu pomoć?
Ako te nesigurnost emocionalno iscrpljuje, ako te prati stalna anksioznost, unutrašnji haos, potreba da testiraš partnera ili da stalno tražiš potvrdu – to su znaci da bi ti razgovor sa psihologom mogao pomoći da sagledaš gdje si i šta zaista želiš.
Nesigurnost ne mora biti kraj – ali može biti početak dubljeg uvida. Ponekad nas najteža pitanja vode najbliže sebi. A kad znaš ko si i šta ti je potrebno, mnogo je lakše znati i ko je osoba pored koje to možeš da budeš.
( Vijesti online )