Riješite urasli nokat kod kuće: Savjeti za ublažavanje bola

Urastanje nokta (najčešće na palcu stopala) je čest i bolan problem, ali se u ranoj fazi često može riješiti kod kuće.

Donosimo nekoliko provjerenih i bezbjednih koraka, uz napomenu kada je obavezno ići ljekaru.

Šta možete uraditi sami (ako nema gnoja i jake upale)

Kupke za stopala (2 do 3 puta dnevno)

Topla voda + so ili soda bikarbona

Držati stopalo 15 do 20 minuta

Omekšava kožu i smanjuje upalu

Nježno podizanje nokta

Nakon kupke, čistom pincetom

Ispod ivice nokta staviti mali komadić sterilne vate ili gaze

Mijenjati svaki dan kako bi nokat rastao iznad kože, a ne u nju

Dezinfekcija

Nakon svakog tretmana:

povidon-jod (Betadine)

hidrogen 3 odsto

Ostaviti da se osuši

Pravilno sječenje nokta

Ravno, ne u polukrug

Ne sjeći prekratko

Ne "kopati" ivice nokta

Obuća

Široka, mekana, bez pritiska na prste

Izbjegavati uske cipele i tvrde patike

Kada ne treba pokušavati kućno liječenje

Odmah se javite ljekaru ili pedijatru/podologu ako postoji:

• gnoj
• jaka bol i crvenilo
• otok koji se širi
• povišena temperatura
• dijabetes ili loša cirkulacija

Česte greške

Sječenje nokta "u meso"

Samostalno rezanje makazama ili nožem

Ignorisanje bola dok se ne pojavi gnoj

Ovaj tekst je napravljen uz pomoć vještačke inteligencije

( Vijesti online )