Dan nakon Uskrsa – potrošite jaja, evo kako

Poslije bogate uskršnje trpeze, frižider često ostane pun kuvanih jaja. I dok su bila nezaobilazan dio prazničnog stola, već narednog dana postaju nešto što treba iskoristiti brzo i pametno. Kuvana jaja ne traju dugo – najbolje ih je pojesti odmah, dok su još svježa i bezbjedna za konzumaciju.

Umjesto da razmišljate šta s njima, pretvorite ih u jednostavan, ukusan i lagan obrok koji će prijati nakon prazničnog obilja.

Najpraktičnije rješenje je – pašteta od jaja.

Skuvana jaja usitnite viljuškom ili kratko izmiksajte. Dodajte pavlaku ili sitni sir, u zavisnosti od toga šta imate u kući. Ako vam se nađe kisjelih krastavčića i mladog luka, nasjeckajte ih i umiješajte – daće svježinu i blagu kiselkastu notu. Ako ih nemate, pašteta će i bez toga biti ukusna.

Za malo bogatiju varijantu, iskoristite ostatke mesa od uskršnjeg ručka ili dodajte tunjevinu iz konzerve. Tako dobijate zasitniji obrok, a ništa ne završava kao otpad.

Ako imate vremena i volje, ispecite domaći hljeb – miris svježe pečenog tijesta savršeno će zaokružiti ovaj jednostavan obrok. A ako želite da vrijeme potrošite drugačije, dovoljno je da lagano prepečete jučerašnji hljeb i vratite mu hrskavost.

Uz sve to, napravite veliku zdjelu zelene salate. Svježina povrća i lagana pašteta od jaja idealna su kombinacija nakon dana teške hrane.

Paštetu mažite na topao hljeb i dobićete doručak, brunch ili čak lagani ručak – taman onakav kakav prija nakon praznika: jednostavan, ukusan i bez bacanja hrane.

Obrok salata od zelene salate, jaja i piletine

Ova salata je praktična, hranljiva i idealna kada želiš brz, ali kompletan obrok.

Sastojci: • Zelena salata (rukola, iceberg ili miješana) • 3–4 kuvana jaja (od Uskrsa), isječena na četvrtine • Pileći file (isječen na prutiće) • Malo brašna ili prezli za paniranje (po želji) • Ulje za prženje

Za dresing: • 2 kašike majoneze • 1 kašičica Dijon senf • Sok od pola limuna • 2–3 kašike maslinovog ulja • 30 g rendanog Parmezana • So i biber

Priprema:

1. Piletina: Pileće prutiće posoli, uvaljaj u brašno ili prezle i isprži na ulju dok ne dobiju zlatnu, hrskavu koricu. Ostavi da se kratko ocijede na papiru. 2. Salata: Operi i prosuši zelenu salatu, pa je rasporedi u veću činiju ili tanjir. 3. Dodaci: Preko salate rasporedi kuvana jaja i toplu, hrskavu piletinu. 4. Dresing: U posebnoj posudi pomiješaj majonezu, senf, limunov sok i maslinovo ulje, pa dodaj parmezan. Dobro promiješaj da dobiješ kremast sos. 5. Završnica: Prelij salatu dresingom neposredno prije serviranja i lagano promiješaj ili ostavi slojevito za ljepši izgled.

Ova kombinacija daje savršen balans: svježina zelene salate, punoća jaja, hrskavost piletine i bogat, kremast dresing. Ako želiš, možeš dodati i krutone ili cherry paradajz za još više teksture i ukusa.

( Vijesti online )