Pospanost, malaksalost, nedostatak koncentracije i energije, bolovi u mišićima, vrtoglavica i otoci na pojedinim djelovima tijela, simptomi su proljećnog umora koji ovih dana muči mnoge.
Da biste lakše podnijeli tegobe, neophodno je da pijete dovoljno vode jer viša temperatura dovodi do širenja krvnih sudova. Dovoljnim uzimanjem tečnosti spriječićete pojavu glavobolje, slabosti, a krvni pritisak ostaće u granicama normale.
Osim savjeta kojima ćete se lakše izboriti sa proljećnim umorom,u novom broju Zdravlja saznajte I zašto bi trebalo da pojedete bananu prije spavanja,ali I smijete li na sunce ako imate psorijazu.Više o ovim I brojnim temama koje se tiču zdravlja čitave porosice I ovog četvrtka čitajte u dodatku Zdravlje,samo uz Vijesti.
Bonus video:
