Kupka sa hidrogenom
U lavor ulijte litar i po tople vode pa dodajte četiri kašike 3 postotnog hidrogena. Držite stopala u rastvoru deset do 15 minuta. Ukoliko već imate debele naslage kože na petama, neka stopala unutra ostanu pola sata.
Potom pete i druge djelove stopala, sklone nakupljanju debelog sloja kože, istrljajte kamenom ili turpijom za pete - dok su još u lavoru. Tada stopala obilato premažite smjesom glicerina i sirćeta u razmeri 3:1 i navucite pamučne čarape. Ovo je najbolje napraviti prije spavanja.
Kupka sa soda bikarbonom
U ovom slučaju u lavor ulijte četiri litra vruće vode i dodajte tri velike kašike soda bikarbone. Kada se soda rastopi, uronite stopala u kupku i ostanite tako 20-ak minuta. Na kraju ih istrljajte kamenom ili turpijom za pete i obilno namažite hranjivom kremom ili vazelinom i navucite čarape.
Kod jako ispucalih peta ovaj tretman treba raditi sedam dana pa se napravi pauza od sedam i ponovi.Jednom kada se pete vrate u normalu i ponovno postanu mekane, važno ih je takvima održavati i jednom tjedno im priuštiti ovakvu kupku i obilato mazanje kremom.
Kora limuna
Uzmite jedan limun, prepolovite ga i iscijedite ga. Potom koru u kojoj je ostala pulpa stavite s unutrašnjom stranom na petu i navucite čarapu. Važno je da unutranja strana limuna bude priljubljena za petu. Držite oko pola sata Iznenadićete se koliko vam koža izgleda bolje. Naime, limunova kora i pulpa sadrže eterična ulja koja omekšavaju i regenerišu kožu. To ćete vidjeti i ako malo soka od limuna protrljate po dlanovima i ostavite da se upije - koža će biti nevjerojatno mekana. Sokom od limuna možete povremeno premazati i stopala.
Domaći piling za stopala
Trebaće vam 50 g taloga od kafe i kašika ulja. Dobro promiješajte ta dva sastojka, nanesite ih na stopala i masirajte ih kružnim pokretima desetak minuta, posebno pete. Isperite toplom vodom pa nanesite hranjivu kremu.
Bonus video:
