Poznat i poražavajući podatak je da mnogo osoba u svijetu pati od gojaznosti i prekomjerne tjelesne težine.
No, i osobe s normalnom tjelesnom težinom, mogu doživjeti metaboličke probleme sa gojaznošću.
Kako biste se riješili masnoće koja se najčešće prikupi na stomaku, Healthy Food and Sport Tips, donosi ukusan recept za napitak koji će vas oduševiti:
Potrebno vam je:
1 kg limuna
5 vezica peršuna
3 litra vode
1 vrećica sode bikarbone
Priprema:
Operite limun, stavite ih u posudu s toplom vodom, dodajte sode bikarbone i neka stoji tako. Zatim nasjeckajte peršun, na sitne komadiće, a nakon sat vremena, nasjeckajte limun zajedno sa korom.
Stavite sve u lonac, dodajte 3 litra vode i kuvajte na laganoj vatri 2 do 3 sata. Kad je gotovo procijediti tečnost.
Pijte jednu punu malu čašu svako jutro na prazan želudac, prenosi Radio Sarajevo.
Bonus video:
