Seksom protiv zdravstvenih boljki - Vijesti.me
Ljubav i zdravlje

Seksom protiv zdravstvenih boljki

Pored toga što utiče na dobro raspoloženje i liječi nesanicu, bogat seksualni život garant je zdravlja, rezultati su mnogih istraživanja

Efikasan uticaj seksa na zdravlje potvrdila su mnoga istraživanja. Ne samo da smanjuje napetost, već je dobar saveznik i u borbi protiv nesanice, ali i depresije.

 

Evo u čemu seks još pomaže

 

 

Gubitak na težini

 

Tokom seksualnog odnosa može se izgubiti oko 150 kalorija, a s obzirom da u trenutku doživljavanja orgazma dolazi do kontrakcije mišića, ovo je jedan od najidealnijih načina za učvrščivanje tijela.

 

PMS i glavobolja

 

Jedno od ranijih istraživanja pokazalo je da seks ublažava menstrualne tegobe. Pokazalo se i da je odličan lijek za glavobolju.

 

Jača srce

 

Tokom odnosa povećava se nivo ženskog hormona estrogena koji ima blagotvorno dejstvo na srce.

 

Hronični umor

 

Orgazam uzrokuje nagli porast oksitocina i endorfina, koji su prirodni analgetici i antidepresivi i imaju umirujuće djelovanje. Osim toga smanjuju stres i napetost.

 

Artritis

 

Upalu zglobova takođe možete da spriječite seksom. Bogat seksualni život smanjuje rizik od raka prostate.

 

 


Najčitanije iz sekcije Zabava