Kako vježba Adrijana Lima: Konopac za preskakanje kao saveznik

Malo koja žena može da se pohvali vitkom figurom samo osam nedjelja nakon porođaja. Adrijana Lima je to uradila na prošlogodišnjoj reviji "Victoria's Secret".

Tajna je, kako kaže, u redovnim treninzima, a otkrila je i par detalja u vezi svog vježbanja.

Budući da je mama dvije djevojčice, super model i nema prevše vremena za teretanu i fitnes.

Adrijanin saveznik je konopac za preskakanje. Dok valentina i Sijena spavaju, mama preskače konopac i tako održava svoju liniju, a ne odvajaja se od svojih mezimica.

Trener Olajd, koji je zadužen za kondiciju svih "anđela", takođe pomaže Limi sa vježbama.

Pogledajte kako izgleda trening Adrijane Lime:

Galerija