Jedan od najvažnijih uticaja na ljudsku sreću imaju društveni odnosi. Pod njima se podrazumijevaju odnosi sa porodicom, prijateljima i partnerom. Ljudi koji su zadovoljni svojim životom uglavnom imaju veliku podršku porodice i prijatelja, dok oni koji nijesu sa njima u dobrim odnosima vjerovatno će biti nezadovoljniji životom.
Naravno sa tim usko povezano, gubitak osobe do koje nam je stalo, dovodi do vrlo izraženog osjećaja tuge i nezadovoljstva.
Drugi faktor koji utiče na sreću i zadovoljstvo životom je posao, odnosno škola. Gotovo je nemoguće da se osjećate srećno, a da nijeste zadovoljni poslom. Osim posla, izbor odgovarajuće škole ili fakulteta doprinosi sreći. Kada osoba uživa obavljajući neki posao, bilo da je plaćen ili neplaćen i kada smatra kako je posao važan i značajan, pridonosi svojoj sreći i životnom zadovoljstvu.
Treći faktor je unutrašnje prirode. Odnosi se na zadovoljstvo samima sobom, religiozni i duhovni život, lični razvoj i znanje. Uopšteno su osobe koje vjeruju, odnosno one koju su religioznije srećnije u životu, nije važno kojoj vjeri ili religiji pripadale, ljudi jednostavno imaju potrebu da znaju da pripadaju nekoj cjelini koja je veća od njih samih. Takođe, osobe koje više znaju, imaju veću opštu kulturu, putovale su više, imaju veća znanja o drugim kulturama i načinima života, zadovoljnije su svojim životom.
Osim ova osnovna tri faktora koja uglavnom određuju koliko će neko biti zadovoljan postoje još neki drugi koji se odnose na ljude u posebnim prilikama. Ukoliko neko nema dobro zdravlje može, ali će znatno teže pronaći zadovoljstvo. Ipak, zdravlje je individualan faktor jer postoje osobe koje vrlo dobro znaju prihvatiti svoju situaciju i uprkos npr. invalidnosti kročiti srećno kroz život.
Temperament neke osobe znatno utiče na zadovoljstvo – neki ljudi imaju prirodnu sklonost zadovoljstvu, odnosno nezadovoljstvu. Taj njihov prirodni impuls obojiće svaku situaciju u kojoj se našli.
Postoji i jedan pomalo paradoksalan faktor zadovoljstva. Ljudi koji su prošli kroz izrazito lošu vezu ili radili takav posao, nakon što pronađu novi posao ili novog partnera biće sretniji i zadovoljniji novim stanjem od onih koji su nekako uvijek lagodno prolazili u takvim odnosima.
Pomalo začuđujuće novac ili ljepota nemaju baš nikakvog uticaja na sreću. Uvijek postoji neko bogatiji i ljepši, a rijetko ko se upoređuje sa lošijima od sebe. Naučno je dokazano da i dobitnici velikih svota na lutriji vrlo brzo, kroz nekoliko mjeseci se vraćaju na svoje priethodno stanje sreće i zadovoljstva.
Bonus video:
