Žalite za onim što ste napravili, a ne zbog onog što nijeste. Ili, bolje je voljeti i izgubiti ono što volite, nego nikada ne voljeti, kaže izreka, a sada naučnici potvrđuju da je to bolno tačno. Naime, ma kako bolne bile naše greške, one podstiču budući uspjeh u karijeri i ljubavi.
Greške? Svi, naravno, imamo dug popis koji bismo najradije zaboravili. Međutim, žaljenje za stvarima koje smo napravili dugoročno su manje bolne nego one koje su posljedica nedjelovanja, kažu naučnici. A bol koju osjećamo zbog propuštenih šansi, ostavlja nam trajniji ožiljak, prenosi tportal.hr.
U studiji koju su uradili dva američka univerziteta identificirane su dvije vrste procesa žaljenja – žaljenje zbog akcije koje se temelji na onome što se stvarno dogodilo i žaljenje mirovanja - koje se odnosi na nešto što ste mogli, a nijeste učinili.
U anketi je 370 odraslih osoba zamoljene da detaljno rasprave o stvari zbog koje jako žale i da opišu koliko je trajala bol. Najčešće su teme bile ljubavna bol te žal zbog propusta u obrazovanju i karijeri.
Žaljenje zbog ljubavi se pokazalo posebno bolno; mnogi ispitanici su izrazili žaljenje zbog propuštenih ljubavi ili veza koje nijesu funkcionirale. Rezultati, objavljeni u časopisu 'SAGE', otkrili su da je proces žaljenja zbog počinjenog u početku vrlo bolan, ali ne ostaje tako dugo kao žal zbog nečeg što nismo napravili. Takođe su pokazali da ljudi jače žale zbog gubitka voljene osobe nego zbog karijere.
Međutim, autori studije tvrde da nas žaljenje, posebno ono zbog nečinjenja, podstiče na budući uspjeh i na preduzimanje većih rizika, kako kroz isto bolno iskustvo ne bismo ponovno prolazili.
Bonus video:
