Kratak trening koji će vas razbuditi

Kratak kardio trening je najbolji način za razbuđivanje! Bez obzira na to kad se budite i da li ste u žurbi, za ovih nekoliko vježbi dovoljno vam je samo nekoliko minuta.

Ovo jutarnje rastezanje donijeće vam puno energije i ujedno pokrenuti metabolizam, a tijelo pripremiti za dan koji predstoji.