Polusatno vježbanje prije škole pomaže djeci da se bolje koncentrišu na nastavi, a naročito onoj koja pate od poremećaja pažnje i hiperaktivnosti, pokazalo je američko istraživanje.
Vježbanje je imalo naročito pozitivan uticaj na sposobnost koncentracije dječaka i djevojčica koji su patili od poremećaja pažnje i hiperaktivnosti (ADHD): i oni su u školi, poslije vježbanja, bolje čitali i sabirali.
Čak i kod kuće, djeca su bila mirnija nego ona koja nisu vježbala.
Istraživanjem, koje su sproveli američki državni univerziteti Mičigen i Vermont, bilo je obuhvaćeno oko 200 učenika osnovnih škola u periodu od 12 nedelja.
Oni su se u istraživanju pretežno bavili djecom koja su pokazivala znakove poremećaja pažnje i hiperaktivnosti, poput teškoća u praćenju nastave, promjena raspoloženja i slabijih društvenih kontakata, prenosi Radio Sarajevo.
Bonus video:
