Limunov sok sadrži mnoge korisne stvari, kao što su vitamin C, kalcijum, kalijum i gvožđe, ali i određene agense koji pojačavaju imunološki sistem.
Ako hoćete u potpunosti da izmijenite svoj izgled i smršate 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun!
Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine koji će za 14 dana izvršiti detoksikaciju tijela i pomoći da izgubite i do deset kilograma. Generalno, limun je nevjerovatno voće sa kojim možete da očistite svoje tijelo, očistite krv i limfu, ubrzate metabolizam i pored toga da izgubite kilograme i spriječite neke bolesti.
Savjet: isperite usta sa svježom vodom odmah nakon ispijanja soka od limuna zbog spriječavanja oštećenja zubne gleđi od limunske kiseline.
Dan 1: sok od jednog limuna pomiješan sa čašom svježe vode. Dan 2: sok od dva limuna pomiješan sa dvije čaše svježe vode. Dan 3: sok od tri limuna pomiješan sa tri čaše svježe vode. Dan 4: sok od četiri limuna pomiješan sa četiri čaše svježe vode. Dan 5: sok od pet limunova pomiješan sa pet čaša svježe vode. Dan 6: sok od šest limunova pomiješan sa šest čaša svježe vode. Dan 7: sok od tri limuna pomiješan sa deset čaša svježe vode. Dodati jednu kašiku meda i piti smjesu tokom cijelog dana. Dan 8: sok od šest limunova pomiješan sa šest čaša svježe vode. Dan 9: sok od pet limunova pomiješan sa pet čaša svježe vode. Dan 10: sok od četiri limuna pomiješan sa četiri čaše svježe vode. Dan 11: sok od tri limuna pomiješan sa tri čaše svježe vode. Dan 12: sok od dva limuna pomiješan sa dvije čaše svježe vode. Dan 13: sok od jednog limuna pomiješan sa čašom svježe vode. Dan 14: sok od tri limuna pomiješan sa deset čaša svježe vode. Dodati kašiku meda i pijte mješavinu tokom cijelog dana.
Ako vam je teško da pijete sve to odjednom, pijte koliko god možete, a ostatak ostavite za kasnije. Samo pazite da ga pijete najmanje sat prije obroka.
Ova dijeta se ne preporučuje osobama sa gastrointestinalnim problemima, prenosi Radio Sarajevo.
Bonus video:
