Domaći napitak koji smanjuje PMS tegobe

Ovaj smuti napitak je specijalno osmišljen kako bi pomogao ženama da uspostave balans hormona u organizmu.

Sastojci:

1 šolja zaleđene dinje

1 pomorandža, očišćena i zaleđena

½ kašičice đumbira u prahu

¼ šolje maka u prahu

½ šolje kokosove kreme

½ šolje kokosove vode

¼ kašičice kurkume u prahu

Preliv:

¼ šolje kokosovog brašna

1 pomorandža

Uputstvo:

1. Sve sastojke sipajte u posudu, a zatim ih blendirajte sve dok ne dobijete glatku strukturu.

2. Sipajte napitak u čašu, prelijte ga kokosovim brašnom i ukrasite kriškom pomorandže, prenose Nezavisne.