POKRENITE CIJELO TIJELO

Za ove vježbe potrebna vam je samo stolica

Nemate više izgovora zbog čega ne vježbate, s obzirom na to da do odlične linije možete doći i treningom kod kuće
0 komentar(a)
trening, Foto: Screenshot (YouTube)
trening, Foto: Screenshot (YouTube)
Ažurirano: 18.03.2017. 16:29h

Ukoliko biste rado vježbali, ali nemate vremena da odete u teretanu, ili na neki drugi trening, možete isprobati ovih deset veoma učinkovitih vježbi kod kuće.

Sve što vam treba jeste obična stolica, a pokrenućete mišiće cijelog tijela i skinuti višak masnog tkiva.

Nemate više izgovora zbog čega ne vježbate, s obzirom na to da do odlične linije možete doći i treningom kod kuće. Bitno je da budete uporni i vježbate redovno.

Preporučujemo za Vas