Imate problem koji trenutno ne znate kako da riješite? Osjećate da ste potpuno blokirani i da stojite u mjestu?
Probajte da ih ovako riješite:
Postavite granice
Postavite granice u skladu sa svojom energijom i mogućnostima. Ne morate svima činiti i ne moraju vas svi voljeti.
Ne morate slušati tuđe probleme ako trenutno nemate dovoljno energije. Ne morate da se osjećate loše ako ste iznevjerili tuđa očekivanja, bitno je da ne iznevjerite sebe.
Postavljanjem granica do koje ljudi smiju da idu,u odnosu sa vama, steći ćete više poštovanja nego kada udovoljavate njihovim zahtjevima.
Fokusirajte se na rješavanje problema
Ne tražite grešku u sebi ili u drugima, niti krivca. Tako ćete samo izgubiti vrijeme. Fokusirajte se na to da riješite problem koji trenutno imate.
Jednostavno razmislite – u slučaju odrona, poplava ili drugih grešaka prirode, da li ćete prirodu ili boga okriviti za tu grešku ili ćete se fokusirati na to da što prije nađete rješenje i sanirate problem.
Okružite se osobama koje vas poštuju
Kada se stalno krećete u krugu ljudi koji vas omaložavaju i ne poštuju, neminovno je da ćete prestati sebe da poštujete. Ako dugo slušate da ništa ne vrijedite, da ste manje sposobni, postoji opasnost da povjerujete u to i urušite svoje samopouzdanje.
Okružite se ljudima koji vas poštuju, onima koji dijele sa vama svoja mišljenja i stavove bez obzira da li su isti, ali poštuju vaše međusobne razlike. Više ćete cijeniti i poštovati sebe, i lakše ćete riješiti svaki problem koji imate.
Fokus na sreću
Kada se fokusirate na stvari koje vas čine srećnim, dobijate veliku količinu dobre energije kojom možete da riješite životne probleme. Šta volite da radite? Šta vas čini srećnima? Sigurno imate neki hobi, neku svoju strast. Okrenite se toj strasti.
Družite se sa ljudima koji dijele tu vašu strast. Kada ste vođeni strašću, svi problemi koje imate postaju lakši, a njihovo rješenje postaje i više nego jednostavno. Radite ono što volite, i radite to što više.
Izvor: Dodatak o zdravlju
Bonus video:
