23.05.2023. 20:48h
Ako vam je potreban niskokalorični obrok velikog volumena tikvice pretvorene u uštipke su pravi obrok za vas. Budući da se peku u rerni u njima neće biti ulja koje povećava kalorijsku vrijednost. Priprema je više nego jednostavna.
Sastojci:
- 300 g tikvica
- 1 jaje
- 50 g niskomasnog sira
- 50 g brašna
- pola kasicice praška za pecivo
- začini - so i, ko voli, bijeli luk u prahu
Priprema:
Tikvicu izrendati pa joj dodati jaje I niskomasni sir. Dobro promiješati I sjediniti sa suvim sastojcima. Po kašiku ili 2 staviti na pek papir u obliku male palačinke i peći u rerni prethodno zagrijanoj na 200 stepeni 20-25 minuta, objašnjeno je na Instagram profilu ana.b.fit.
Bonus video:
