Idealna za ručak ili večeru - hladna salata s kinoom, fetom i povrćem

Ukusan, lagan i osvježavajući obrok koji ne opterećuje stomak i ne zahtijeva dugo kuvanje

9857 pregleda 0 komentar(a)
Ilustracija, Foto: Shutterstock
Ilustracija, Foto: Shutterstock

Sastojci (za 2 osobe):

  • 1 šolja kinoe – skuvana i ohlađena0
  • 1 veći svjež krastavac – isjeckan
  • 10 čeri paradajza – prepolovljenih
  • 1/2 crvene paprike – na kockice
  • 100 g feta sira – izmrvljenog
  • 1 šaka svježeg peršuna ili bosiljka – sitno isjeckan
  • Sok od 1 limuna
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • So i biber po ukusu

Priprema:

Kinou operite, skuvajte (oko 15 minuta), ocijedite i ostavite da se ohladi.

U velikoj činiji pomiješajte ohlađenu kinou, povrće, feta sir i začinsko bilje.

Prelijte limunovim sokom i maslinovim uljem, posolite i pobiberite.

Dobro promiješajte i služite rashlađeno.

Bonus video: