r

Osvježavajuća voćna salata

Recepta za brzu salatu punu ukusa

9030 pregleda 2 komentar(a)
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock

Sastojci (za 4 osobe)

Možete kombinovati voće koje je u sezoni i povoljno, ali evo jedne osnovne kombinacije:

2 banane

2 jabuke

2 breskve ili nektarine

1 šaka borovnica ili grožđa (po mogućnosti bez koštica)

1 narandža

1/2 limuna (za sok)

1 kašika meda ili 1 kašika smeđeg šećera (po želji)

Listići svježe nane (opcionalno)

Postupak

Priprema voća

Operite i ogulite (po potrebi) svo voće.

Isijecite banane i jabuke na kolutiće ili kockice.

Breskve/narežite na tanke kriške.

Grožđe isijecite na pola ako su zrna veća.

Narandžu narežite na komadiće (možete iscijediti dio soka u salatu).

Začinite

Prelijte sve sokom od 1/2 limuna da ne potamni i da dobije svježinu.

Dodajte med ili smeđi šećer ako želite slađu varijantu.

Sve lagano promiješajte.

Serviranje

Može se poslužiti nakon što odstoji 15 minuta u frižideru.

Ukrasite listićima svježe nane ili malo rendane korice limuna/narandže.

Savjeti:

Ako imate, možete dodati i lubenicu, kivi ili šljive.

Umjesto meda, odličan dodatak je i jogurt ili grčki jogurt za kremastiju verziju.

Za dodatni šmek pospite malo cimeta ili vanile u prahu.

Bonus video: