Nije ljubav: Ovo je najvažnije za dugotrajnu vezu, kaže psihijatar

Možete da poštujete jedni druge bez slaganja

19814 pregleda 1 komentar(a)
Ilustracija, Foto: Shutterstock
Ilustracija, Foto: Shutterstock

Veze mogu biti porodične, poslovne i romantične. Ali osim toga, psihijatar dr Džozef Šrand tvrdi da je svaka interakcija sa drugom osobom veza.

On je za Psychology Today objasnio: „Svaka interakcija sa drugom osobom je veza. Može biti romantična, porodična, između braće i sestara, između nastavnika i učenika, između poslovnih partnera i njihovih zaposlenih i tako dalje. Svaki od ovih odnosa može stvoriti mnoštvo emocija Ali, jedno osjećanje je osnova dugotrajnih odnosa, a nije riječ o ljubavi.“

Riječ je o povjerenju.

„Američki psiholog Erik Erikson shvatio je da je povjerenje prvi korak u razvoju. Kada nekome vjerujete, svi limbički odgovori preživljavanja, borbe ili bjekstva postaju uspavani. Poverenje je preduslov za stabilnu romantičnu vezu“, kaže psihijatar.

par
foto: Shutterstock

Dodaje da je povjerenje prepoznavanje vrijednosti druge osobe.

„Kad god nekome pokažete njegovu vrijednost, povećavate sopstvenu vrijednost. Povjerenje je interakcija u vezi koja povećava vrijednost svih uključenih. Ali s obzirom na trenutni stres u svijetu, izvanredno je da možemo vjerovati bilo kome. Razlike mogu biti zastrašujuće: različite vrijednosti, izgled, perspektive… Ponekad možemo da ne vjerujemo osobi koja izgleda da ima različite vrijednosti, ali važno je zapamtiti da svi želimo istu stvar – da se osjećamo cijenjeno."

Poštovanje vodi do vrijednosti, a vrijednost vodi do povjerenja.

„Sa tim povjerenjem možete otvoreno i iskreno da dijelite različita mišljenja. Možete da poštujete jedni druge bez slaganja. Možete nekome da pokažete njegovu vrijednost i povećate sopstvenu vrijednost, kao i svoje različite perspektive. Povjerenje je osnova za dugotrajne, zdrave veze“, zaključio je psihijatar.

Bonus video: