Često se plašimo starenja ili ga doživljavamo kao period kada se životne mogućnosti zatvaraju.
Međutim, jedan tekst u Njujork Tajmsu podsjeća da kasnije godine mogu biti vrijeme otkrića i radosti.
Prečesto zamišljamo da život završava na pragu staračkog doma - da je bez ljubavi i usamljen, uz stalnu blizinu smrti. Tu grešku pravimo kada ne prepoznajemo potrebu za ljubavlju, čak ni kod najranjivijih starijih osoba.
Istraživanja pokazuju da naša kultura, usmjerena na mladost, ljubav često povezuje sa fizičkim izgledom i mladošću. Nasuprot tome, ljubav u kasnijim godinama može biti poput cvijeta koji stalno iznova cvjeta, izražena na stotine načina.
U nastavku donosimo pet razloga zašto je ljubav u kasnijem životu mnogo ljepša nego što mislimo.
1. Ljubav u kasnijim godinama znači putovanja u penziji
Konačno možete trošiti ušteđevinu i raditi šta želite - uključujući putovanja sa partnerom na mjesta o kojima ste nekada samo sanjali dok ste balansirali između posla i porodice.
"Čak i kada imate dovoljno novca i voljenu porodicu, i dalje vam treba osjećaj svrhe", kaže terapeutkinja Glorija Brejm. "Putovanje, novi posao, volontiranje ili neki projekat – nikad nije kasno da budete srećniji".
2. Ljubav u kasnijim godinama znači upoznavanje novih ljudi
Ljubav nema starosnu granicu. Možete upoznati nekoga novog ili obnoviti staru ljubav iz mladosti.
Psihološkinja Filis Koh-Šeras kaže: "Najvažnije u penziji je održavati i stvarati kvalitetne odnose. Usamljenost je snažan faktor rizika za ranu smrt. Bliskost produžava život i donosi sreću".
3. Ljubav u kasnijim godinama podsjeća na zaljubljivanja iz mladosti
Domovi za stare često podsjećaju na produženi "ljetnji kamp" - veze se stvaraju brzo i intenzivno.
Dr Majkl Hanter kaže: "Usamljenost pogoršava druge bolesti. Čak i kratak, iskren razgovor može smanjiti stres i ojačati mentalnu otpornost".
4. Ljubav u kasnijim godinama znači da znate šta želite
Sa godinama dolazi sigurnost i jasnoća -znate šta vam prija i ne bojite se to tražiti.
"Život treba da bude ispunjen i srećan do samog kraja", kaže kouč Kerolin Hidalgo. "Pratite ono što vas ispunjava i otpustite ono što vas ne ispunjava".
5. Ljubav u kasnijim godinama oslobađa od opsesije izgledom
S godinama dolazi prihvatanje sebe i svog tijela.
"Kada utišate kritične misli o svom tijelu, dolazi do osjećaja mira i samopouzdanja", kaže zdravstvena savjetnica Kej Hačinson.
Mnoge žene brinu zbog starenja i gubitka mladalačkog izgleda, ali kasnije godine često donose mudrost i prihvatanje sebe - što ljubav čini dubljom i iskrenijom.
Bonus video:
