Zdravlje: Kako prirodno ojačati imunitet?

Saznajte i kako da, uz par korisnih savjeta, uravnotežite hormone i poboljšate zdravlje

20635 pregleda 1 komentar(a)
Ilustracija, Foto: Shutterstock
Ilustracija, Foto: Shutterstock
Ažurirano: 08.12.2022. 07:38h

Istraživanja pokazuju da jarko obojeno voće i povrće jačaju imunitet bolje od bilo kojih suplemenata, a kombinacijom pravilne ishrane, fizičke aktivnosti i uz dovoljno sna, te par drugih praktičnih savjeta ove zime možete dobiti bitku sa virusima koji vrebaju na svakim ćošku.

U novom broju Zdravlja saznajte i šta boja urina govori o stanju vašeg organizma i kada bi trebalo da se obratite ljekaru.

Prepoznajte bulimiju na vrijeme i saznajte kako da izađete iz začaranog kruga opasnosti koje taj poremećaj izaziva.

Saznajte i kako da, uz par korisnih savjeta, uravnotežite hormone i poboljšate zdravlje.

Više o ovim i brojnim drugim temama važnim za zdravlje cijele porodice i ovog četvrtka saznajte u dodatku Zdravlje, koji vam poklanjamo besplatno uz štampano izdanje Vijesti.