Na društvenim mrežama se preporučuju složene procedure čišćenja tijela tokom i posle tuširanja: svakodnevni piling, "dvostruko čišćenje", antibakterijski sapun, mnoštvo mirisnih preparata za tijelo i ulja baš za tuširanje.
"Pomalo sam zgrožena time", rekla je dr Olga Bunimovič profesorka Dermatologije na Univerzitetu u Pitsburgu.
Višestepeni procesi koji su inspirisali ljude da provode beskrajno vrijeme pod tušem mogu naštetiti koži. Dermatolozi kažu da je sve to uglavnom nepotrebno.
"Koža je barijera", podsjetila je dr Nikol Negbenebor, dermatološki hirurg Univerziteta u Ajovi. "To je jedna od najvećih barijera tijela i zato je treba pravilno njegovati, ali s tim ne treba pretjerivati".
Tuširanje je jednostavno, ne zahtjeva proveduru od desetak mjera ili mnoštvo proizvoda kako preporučuju influenseri.
Sasvim je dovoljno svakodnevno tuširanje mlakom vodom i pranje hipoalergenskim sapunom ili sredstvom za pranje bez mirisa, a zatim mazanje hidratantnim losionom ili uljem.
Ne treba ostajati pod tušem predugo ili se tuširati pretjerano toplom vodom jer to može skinuti s kože prirodnu masnoću potrebnu za to da bi bila barijera, a bez toga je podložna suvoći i iritaciji.
Treba koristiti sapun namijenjen osetljivoj koži. Antibakterijski sapuni su popularni, ali stručnjaci kažu da previše isušuju kožu ako se svakodnevno koriste. Takvi sapuni mogu biti korisni za ljude s nekim oboljenjem kože.
Ulja mogu biti korisna za kožu posle tuširanja, rekla je Negbenebor. Ali treba imati na umu da ulje nije hidratantno, već je sredstvo za zaptivanje: voda hidrira kožu, a ulje će zadržati tu vlagu.
Neki influenseri reklamiraju piling i ono što se naziva "dvostruko čišćenje" kože.
To "dvostruko" je međutim namijenjeno za skidanje šminke: najprije upotreba sredstva za čišćenje na bazi ulja za razgradnju šminke, a zatim sredstva za čišćenje na bazi vode za uklanjanje ostataka.
Stručnjaci kažu da tu praksu ne treba primjenjivati na cijelo tijelo.
"Ne samo da ne treba dvostruko čistiti kožu, nego ljudi stalno prekomjerno koriste i sapun", rekla je Bunimovič.
"Ne bi trebalo da sapunate cijelo telo i tačka! Samo sapunajte intimne delove i nabore kože", kazala je ona.
Piling je namijenjen uklanjanju mrtvih ćelija kože i u načelu je to dobro, ali nikako ne svakodnevno što neki rade. To može izazvati gomilu problema, čak i kožna oboljenja.
I grublju lufu treba koristiti oprezno i štedljivo da bi se izbjegla iritacija.
Ako se pojavi osip na koži posle pilinga, to je znak da se pretjeralo.
Nežniji način pilinga je korišćenje proizvoda koji sadrže mliječnu ili glikolnu kiselinu, rekli su dermatolozi, ali ni to ne treba raditi svakodnevno.
Bonus video:
