Nakon praznika, euforije i toplih porodičnih momenata ljudi se često suočavaju sa osjećajima tuge, beznađa i iritabilnosti.
To je u Bojama jutra na TV Vijesti objasnio psiholog Miloš Bulatović koji je govorio o fenomenu "postpraznične tuge".
On savjetuje da tugu ne treba poistovjećivati sa depresijom, jer, kako kaže, depresiju prate mnogo ozbiljniji simptomi.
"Praznici sa sobom nose euforiju, radost, tople porodične momente, okupljanja. Nakon takve tople klime često se ljudi suočavaju sa osjećajima tuge, beznađa...", kaže Bulatović.
Dodaje da osjećaji tuge mogu biti posljedica veće količine melatonina.
Prethodno, obrazlaže činjenicom da su u zimskom periodu dani kraći a noći duži, pa se iz suficita većih dnevnih aktivnosti javlja upravo osjećaj tuge.
Bonus video:
