Uz pretjerano sterilne uslove odrastanja i sveprisutnu mikroplastiku u hrani i vodi, broj mališana sa poremećajima varenja, osjetljivosti na hranu i smetnji sa stolicom drastično raste.
„Sve više djece ima probleme sa varenjem, a taj broj se u posljednjih 15 godina gotovo utrostručio. Nekad je to bilo od deset do 15 odsto, a sada čini i do 30 posto slučajeva“, kazao je u "Bojama jutra" na programu TV Vijesti dr Dragan Prokić, pedijatar i gastroenterolog, načelnik Odjeljenja za gastroenterohepatologiju na Pedijatrijskoj klinici Instituta „Dr Vukan Čupić“ iz Srbije.
Uz probavne smetnje, sve su češće i alergije na hranu, naročito na proteine kravljeg mlijeka, ali i ozbiljna stanja poput Kronove bolesti i ulceroznog kolitisa, koje su, prema njegovim riječima, danas i do pet puta učestalije nego prije dvije decenije.
„Jedan od tihi krivaca je i mikroplastika. Unosimo je gotovo kroz sve, od vode, hrane, do ambalaže. Ona može da remeti funkcije crijeva i doprinosi razvoju alergija“, upozorava dr Prokić.
Osim toga, dodaje, djeca danas odrastaju u previše sterilnim uslovima, što negativno utiče na razvoj imuniteta.
„Naš imunitet se gradi u kontaktu sa bakterijama. Ako se toga potpuno lišimo, organizam može da razvije alergije čak i na hranu“, istakao je.
Poseban značaj ima veza između crijeva i mozga, koji se razvijaju iz istog embrionalnog tkiva i ostaju povezani cijeli život putem takozvane „osovine crijeva i mozga“.
„Crijeva proizvode hormone poput serotonina, hormona sreće, koji direktno utiče na mozak, dok mozak, putem vagusnog nerva, upravlja funkcijama crijeva“, objašnjava dr Prokić.
Upravo zbog toga, stres kod djece može izazvati bolove u stomaku, poremećaj apetita ili neredovnu stolicu.
„Kod djece, naročito u tinejdžerskom uzrastu, sve češće viđamo funkcionalne smetnje, poput sindroma nervoznih crijeva gdje nema vidljivih upalnih promjena, ali dijete ipak ima izražene tegobe“, kaže on.
Probiotici, iako popularni, nisu čarobna formula, napominje doktor i ističe važnost prirodne ishrane.
„Namirnice bogate celulozom poput integralnih žitarica, voća i povrća stimulišu rad crijeva, a proteini iz mesa su važni za rast i razvoj“, kazao je.
S druge strane, upozorava na prekomjernu upotrebu kravljeg mlijeka kod beba.
„Kravlje mlijeko nam je jedan od najčešćih uzroka problema kod beba. Iako je hranjivo, izaziva veliki broj alergijskih i digestivnih smetnji“, istakao je.
Bonus video:
