Zašto bi trebalo da jedemo sardine?

U novom broju Zdravlja čitajte i o svim dobrobitima cvekle, ali saznajte i zašto je brazilski orah magična namirnica

3892 pregleda 4 komentar(a)
Foto: Vijesti
Foto: Vijesti

Ako kupujete sardine u konzervi,bolje je kupiti one sa maslinovim ,a ne sa sojinim uljem. Pazite na unos kalorija, jer su obično visokokalorične, bez obzira u kojoj vrsti tečnosti su konzervirane.

U novom broju Zdravlja čitajte i o svim dobrobitima cvekle, ali saznajte i zašto je brazilski orah magična namirnica.

Bavimo se i aktuelnom temom upotrebe aspirina u sezoni Covida,te svim benefitima i rizicima primjene tog lijeka.

Istraživali smo i zašto je koenzim Q10 toliko moćan antioksidans i u kojim ćete ga namirnicama naći, ali savjetujemo i kako možete lako da spriječite zadah iz usta.

Dodatak Zdravlje
foto: Vijesti

Sve o vašem i zdravlju vaše porodice potražite i ovog četvrtka 11.02., samo uz Vijesti.

Bonus video: