mentalne stimulacije

Neurolozi savjetuju: Pišite rukom što češće

Pisanje bilješki rukom može vam pomoći u bržem i boljem učenju - isprobajte to sljedeći put kada budete imali ispit
56 pregleda 0 komentar(a)
Ažurirano: 29.06.2014. 16:01h

Pisanje rukom aktivira djelove mozga koji nam pomažu da učimo brže i bolje. Korišćenjem tastature štedimo dragocjeno vrijeme, ali pisanje rukom ima mnoštvo prednosti.

Naučnici su utvrdili da djeca koja znaju da pišu rukom ranije nauče da čitaju, kao i da su bolja u pamćenju primljenih informacija i stvaranju novih ideja.

"Dok pišemo, automatski se aktivira jedinstveni neuronski krug. To je srž prepoznavanja načina izražavanja u svijetu pisane riječi, svojevrsno prepoznavanje mentalne stimulacije koja se odvija u vašem mozgu.", kaže Stainslas Dehen, psiholog sa Francuskog koledža u Parizu.

Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu u Indijani u Sjedinjenim Američkim Državama ukazuje na to da se u mozgu djece pri pisanju rukom aktiviraju tri područja - lijevi fuziformni girus, inferiorni frontalni girus i zadnji parijetalni korteks. Kod djece koja su kucala ili samo pratila slova, nije bilo aktiviranja ovih područja.

Karin Džejms, koja je učestvovala u istraživanju, kaže da iza toga stoji kofuzija uključena u slobodno oblikovanje načina na koji ćemo pisati rukom. Kada pišemo rukom moramo planirati i izvršiti akciju kako bismo na kraju izveli konkretan rezultat u obliku slova i riječi.

"To je jedna od prvih demonstracija mozga koja se mijenja pod uticajem vježbanja", objašnjava Džejmsova.

Ostala istraživnaja, koja su upoređivala performanse djece koja su svoje sastave pisala rukom i one koja su kucala na tastaturi, pokazala su da djeca koja pišu rukom proizvode više riječi i originalnih ideja, nego ona koja koriste tastaturu. Ne iznenađuje da su istraživači otkrili i da su djeca sa boljim rukopisom takođe pokazala izuzetnu aktivnost u radnoj memoriji.

Ako mislite da to važi samo za djecu, varate se!

Pisanje bilješki rukom može vam pomoći u bržem i boljem učenju - isprobajte to sljedeći put kada budete imali ispit ili kada budete pravili neku prezentaciju. Istraživanja ukazuju da je to zbog činjenice da se informacije prije zapisivanja moraju obraditi i preoblikovati.

"U današnje vrijeme ljudi brže kucaju nego što pišu, ali ljudi koji kucaju naginju ka tome da samo doslovno prenesu sadržaj koji su čuli", kaže Pem Miler sa Univerziteta u Prinstonu.

Pišite rukom što češće, sada znate zašto.

Galerija