Ukoliko provedete više od 4 sata dnevno radeći na kompjuteru udvostručili ste rizik od srčanih bolesti i mogućnost od iznenedne smrti, saopštavaju rezultati studije
Ljudi koji provode više od 4 sata rada na kompjuteru imaju 125% više srčanih problema, koji najčešće rezultiraju smrću, keže se u izvještaju Daily Express-a. Istraživanje je sproveo University College iz Londona.
Sjedenje satima za kompjuterom ili televizijom će imati za posljedicu u 90% redukciju lipoproteinske lipaze, važnog enzima koji pomaže u prevenciji srčanih bolesti, kaže studija.
“Naša analiza sugeriše, da dva ili više sati svaki dan mogu dovesti do povećanog rizika od srčanog udara”, kaže Emanuel Stamatakis sa University College-a. Istraživanje je otkrilo da je smrtnost povećana 48%, sa različitim uzrocima medju ljudima koji su provodili duže vrijeme posmatrajući ekran.
“Ljudi koji provode značajan dio svog vremena naspram ekrana češće umiru i imaju srčane probleme” kaže Emanuel. Čak ni vježbanje ne može otkloniti štetu koja nastaje. Istraživači dodaju i uvećani rizik od metaboličkih problema izazvanih dugim periodom neaktivnosti.
Bonus video:
