MIŠLJENJE NUTRICIONISTE

I zubna pasta može izazvati osjećaj nadutosti

0 komentar(a)
pasta za zube, Foto: Shutterstock
pasta za zube, Foto: Shutterstock
Ažurirano: 04.04.2019. 23:52h

Mnogo ljudi se bori s osjećajem nadutosti koja ih često ometa u obavljanju svakodnevnih aktivnosti.

Osim hljeba i tjestenine za koje se zna da mogu uzrokovati osjećaj nadutosti, naučni kažu da uzrok često može biti i pasta za zube. Naime, pasta za zube često sadrži šećere koji izazivaju nadutost te može nadražiti osjetljivije ljude. Isti sastojci se mogu pronaći i u nekim lijekovima.

Takođe, nadutost mogu uzrokovati i jela s lukom i bijelim lukom, a najviše problema s tim neugodnim osjećajem imaju ljudi koji često počinju s dijetama pa ih prekidaju.

"To slabi mišiće probavnog trakta", kaže nutricionista Melani McGrejs.

Neugodan osjećaj može smanjiti šetnja, čaša vode, ukusna lubenica ili lagana masaža stomaka, prenosi Radi Sarajevo.