Namirnica koja čisti pluća

Ukoliko ste se prehladili ili vas je uhvatio virus, pa imate jak i uporan kašalj, a ne pomažu vam sirupi, pokušajte da problem riješite prirodnim napitkom. Čaj od lovora je, savjetuju stručnjaci, melem za ove muke.

Potrebna su vam tri do četiri sušena listića ove mediteranske biljke (može da se kupi u prodavnicama zdrave hrane). Dobro ih usitnite, ubacite u dva decilitra vode, zagrijte do ključanja, pa kada provri, smanjite temperaturu i ostavite da se krčka još desetak minuta.

Skinite ga s ringle i posle pola sata procijedite. Možete da dodate med ili limun da bi ukus bio prijatniji. Čaj pijte polako, tri puta dnevno, prenose Novosti.