Neaktivan način života je u istraživanju sprovedenom u SAD povezan s ubrzavanjem procesa starenja stanica, prenose mediji.
Podaci prikupljeni od oko 1.500 ispitanica u dobi od 64 do 95 godina sugerišu kako su stanice tjelesno neaktivnih žena biološki prosječno 8 godina starije od stanica njihovih tjelesno aktivnijih vršnjakinja, objavio je American Journal of Epidemiology.
Proces starenja je praćen uz pomoć analize stanja tjelomera, svojevrsnih zaštitnih nastavaka smještenih na krajevima hromozoma.
Kraći tjelomeri su već povezivani s povećanjem rizika za bolesti srca, dijabetes i neke tipove raka.
Naučnici sa Univerziteta u Kaliforniji pišu kako su njihovi nalazi potvrda da životne navike mogu ubrzati proces starenja.
Po njihovim riječima, i u starijoj životnoj dobi je veoma važno održavati zadovoljavajuću tjelesnu aktivnost.
Bonus video:
