POBOLJŠAVA CJELOKUPNO ZDRAVLJE

Čokolada je lijek

Treba da jedete čokoladu koja ima najmanje 65 odsto kakaa
3005 pregleda 1 komentar(a)
Ilustracija, Foto: Shutterstock
Ilustracija, Foto: Shutterstock

Osjećate li često hroničan bol, možda će vam pomoći tamna čokolada.

Ona umanjuje bol i poboljšava cjelokupno zdravlje. Treba da jedete onu koja ima najmanje 65 odsto kakaa.

Čokolada povećava proizvodnju endorfina, prirodnih “opijata” u tijelu, a rezultat je smanjenje bola i podizanje raspoloženja.

Podstiče i oslobađanje prirodnog amfetamina u tijelu, feniletilamina, koji povećava energiju.

Povoljno utiče i na nivo serotonina, neurotransmitera koji djeluje kao antidepresiv.

Zbog svega navedenog, ne čudi koliko ljudi poseže upravo za čokoladom kada žele da poprave raspoloženje.

Pomaže u obnovi fleksibilnosti arterija.

Pokazalo se i da jedenje čokolade pomaže u smanjenju “lošeg holesterola”.