Džon Gotman, američki psiholog i terapeut, bavi se bračnim odnosima, a sa svojom suprugom Džuli čak je osnovao i institut koji služi kao institucija za pomoć parovima.
Ovaj uspješni par, koji je zajedno više od trideset godina, pričao je u intervjuu za "Psychology Today" kako parovi u dugim vezama mogu da poboljšaju svoj seksualni život.
"Jedna stvar me je oduševila kada sam analizirao šta je sve potrebno za dobar seksualni život, održavanje romanse i strasti i seksualne želje. U knjizi "The Normal Bar" predstavljeno je istraživanje koje su sproveli na sedamdeset hiljada parova širom svijeta. Tada sam izdvojio navike parova s dobrim seksualnom životom", kaže Gotman.
On precizira da je, zapravo, sve jednostavno. Parovi koji su zadovoljni svojim seksualnim životom rade sljedeće stvari:
- svakodnevno govore jedno drugom da se vole
- ljube se strastveno bez povoda
- jedno drugom daju komplimente
- romantično iznenađuju jedno drugo
- izlaze zajedno
- izražavaju nježnost u javnosti
Tajna dobrog seksualnog života je da budete u fizičkom dodiru. I to je to, prenosi Glossy.
Đuli Gotman je otkrila da parovi često imaju pogrešna shvatanja.
"Seks ne mora biti savršen i holivudski. Mora da bude ono što vi želite. Budite slobodni i kreativni u krevetu" istakla je ona.
Bonus video:
