Ne ližite usne
Zvuči banalno, ali je ključno. Pljuvačka ih kratkoročno navlaži, a onda još više isuši.
Balzam – često, ali pametno
Birajte balzame bez mentola i alkohola. Najbolji su oni sa pčelinjim voskom, karite puterom, lanolinom ili bademovim uljem. Namažite ih više puta dnevno, obavezno pred spavanje.
Med kao brza pomoć
Tanak sloj domaćeg meda na usnama, 10 do 15 minuta. Djeluje antibakterijski i dubinski hidrira. Može i preko noći, ako ne smeta.
Blagi piling jednom do dva puta sedmično
Malo šećera sa kap maslinovog ili kokosovog ulja. Lagano istrljati, bez forsiranja. Poslije obavezno balzam.
Više vode, manje kafe i alkohola
Dehidratacija se prvo vidi na usnama. Čaša vode više često vrijedi više od najskupljeg balzama.
Zaštita napolju
Vjetar i hladnoća dodatno isušuju. Ako je baš hladno, balzam prije izlaska – isto kao što zimi štitimo ruke.
Noćna njega
Deblji sloj balzama ili malo vazelina prije spavanja. Tokom noći usne se najbolje obnavljaju.
Ako su usne stalno ispucale, krvare ili ne zarastaju, to može biti znak nedostatka vitamina (B-kompleks, gvožđe), pa nije loše obratiti pažnju i na to.
Ovaj tekst je napravljen uz pomoć vještačke inteligencije
Bonus video:
