Vrućine i alkohol – loša kombinacija za zdravlje

Ljeto, fudbal i hladno pivo. Zvuči fantastično? Stručnjaci upozoravaju da taj osjećaj vara. Alkohol i velike vrućine zajedno mogu da imaju ozbiljne posljedice po zdravlje.

Toplotni talas zahvatio je velike djelove Evrope. Prema izvještaju stručnog časopisa "Lanset", broj smrtnih slučajeva povezanih s velikim vrućinama porastao je gotovo na čitavom kontinentu.

Pri temperaturama od oko 40 stepeni Celzijusa u glavnom gradu Francuske Parizu je tokom muzičkog festivala "Fête de la musique" na javnim mjestima bila na snazi zabrana konzumiranja alkohola.

Naime, već i sama vrućina može da bude ogromno opterećenje za organizam. A na to još nekoliko hladnih piva? Bolje ne.

Alkohol ne gasi žeđ – naprotiv

Što je toplije, to više tečnosti ljudsko tijelo izlučuje kroz kožu znojem. Taj gubitak tečnosti moramo da nadoknadimo pićima. Da, i pivo, i špricer i džin-tonik su tečnosti i može da se čini kao da gase žeđ. Ali to vara.

"Alkohol dovodi do jače potrebe za mokrenjem, do još većeg gubitka tečnosti", kaže Helmut Zajc. On je specijalista interne medicine i gastroenterologije , kao i počasni profesor interne medicine, gastroenterologije i istraživanja alkohola na Univerzitetu u Hajdelbergu u Njemačkoj. S tečnošću se, upozorava, izlučuju i soli: kalijum, natrijum i magnezijum.

Pregrijavanje, pad krvnog pritiska, srčani udar

Prema njemačkom Saveznom institutu za javno zdravlje, alkohol može toliko da dehidrira tijelo, da ono onda proizvodi suviše malo znoja. Tijelo se pregrijava – toplotni udar može da bude posljedica.

Hladno pivo takođe uzrokuje širenje krvnih sudova. Zbog toga pada krvni pritisak, a posljedica su vrtoglavica i glavobolja. Gubitak minerala takođe utiče na srce, kaže Zajc. Atrijalna fibrilacija, ekstrasistole i poremećaji srčanog ritma mogu da budu posljedica.

"To može da dovede i do srčanog udara", upozorava stručnjak.

Opasnost i za mlade ljude

Određeni ljekovi, poput onih za snižavanje krvnog pritiska ili sredstava koja djeluju na centralni nervni sistem, mogu dodatno da povećaju rizik, kaže Zajc. Tu spadaju i ljekovi za spavanje ili smirenje, čiji se efekti na centralni nervni sistem pojačavaju s djelovanjem alkohola: vrtoglavica i omamljenost se povećavaju.

Ali zalivanje vrućih dana alkoholom nije problem samo za starije osobe ili one s kardiovaskularnim bolestima. I mladi ljudi koji su aktivni, mnogo se bave sportom i zbog toga se mnogo znoje moraju da budu oprezni, kaže Zajc. Šta je s pivom nakon istrčanog polumaratona ili dobijene fudbalske utakmice? S medicinske tačke gledišta odgovor naučnika je jasan: "Stvarno ne možete da uradite ništa gore od toga."