Napitak koji se priprema brzo i jednostavno, odličan za izbacivanje viška tečnosti i čišćenje organizma

Čaj od svježeg peršuna priprema se brzo i jednostavno, a odličan je za izbacivanje viška tečnosti i čišćenje organizma.

Uzmite dvije supene kašike usitnjenog svježeg peršuna (listova i stabljika).

Prokuvajte 250 ml vode.

Stavite peršun u šolju, prelijte ključalom vodom i poklopite.

Pustite da odstoji 10 do 15 minuta.

Procijedite čaj i pijte ga dok je topao.

Čaj možete obogatiti sa limunov sok ili domaćim medom. Takođe možete staviti i svježi đumbir. Listići nane donosi osvježavajući ukus i umiruju želudac.

Takođe se može sa zelenim čajem za snažniji antioksidativni efekat.

Čaj od peršuna je jak diuretik. Preporučuje se šolja do dvije dnevno, a trudnice bi trebale da ga izbjegavaju.