Ubrajaju se u jednu od najzdravijih vrsta voća, jer pored toga što su izuzetnog ukusa imaju i ljekovito dejstvo, odavno poznato u narodnoj medicini.
Posljednja istraživanja su potvrdila blagotvorno dejstvo višanja čija je ljekovitost odavno poznata u narodnoj medicini.
Višnja se pokazala uspješnom u smanjenju upalnih procesa i ublažavanju bola kod artritisa, posebno kod gihta.
Istraživanja su pokazala da čaša soka od višanja može da ublaži bolove u zglobovima jer aktivni sastojci iz ovog voća smanjuju količinu mokraćne kiseline koja je uzrok problema.
Pored toga, konzumiranje višanja posebno je dobro za srce i krvne sudove, a redovno uzimanje sprječava nastanak pojedinih vrsta raka i dijabetesa.
Višnje sadrže biljni pigment antocijan. Riječ je o moćnom antioksidansu u prevenciji anemije, srčanih oboljenja i tumora.
Takođe, ovo voće je izvor kalijuma, ima visok procenat vode, ( 84 %), a sadržaj belančevina je nizak.
Bogate su vitaminom C, vitaminima iz grupe B, te kobaltom:
Oni utiču na snižavanje krvnog pritiska, jačaju krvne sudove, posebno kapilare.
Dijabetičari mogu da ih jedu u neograničenim količinama, jer sadrže vrlo malo šećera.
Bonus video:
