Psiholozi nazivaju krivicu kletvom nad kletvama, pa ipak, životni princip nas ne osuđuje, već mi osuđujemo sebe.
Ukoliko opečete ruku, život vam oprašta, smanjuje plih, i daje vam novu kožu, tkivo i ćelije. Život nije ljut na vas. Ukoliko ozbiljno posečete ruku, nove ćelije grade mostove nad posekotinom i vi dobijate čudesno izlečenje. Život vam uvek oprašta. Život nije loše volje prema vama.
Kada ste bili mali, bili su vam nametnuti tabui, ograničenja i čitav niz onoga što se ne smije. Djeca su posebno osjetljiva na osjećanje krivice kada ne poslušaju svoje roditelje ili učitelje. Ovo za neku djecu može biti katastrofalno. To u njima uzgaja kompleks krivice, koji može uništiti njihove živote.
Samoosuda
Ovo jenakdestruktivniji od svih mentalnih otrova. Ona vas lišava vitalnosti, entuzijazma i energije. Ukoliko imate čašu prljave vode, možete je osuditi, vrijeđati i proklinjati. Ali, tako nećete dobiti čistu vodu. Međutim, ukoliko neprestano u ovu čašu dolivate čistu vodu, na kraju ćete dobiti potpuno čistu vodu.
Prošlost
Bez obzira na to šta ste radili u prošlosti - činili sve vrste loših radnji - ukoliko sada stanete i promijenite svoj um, voda će opet u vremenu postati čista.
Život nije ljut na vas. Ukoliko ste zloupotrebljavali zakone hemije 50 godina, i odjednom ste odlučili da ponovo proučite ove zakone i iz njih ste izveli čudesne sastojke, da li hoćete da mi kažete da je princip hemije ljut na vas zato što ste ga pogrešno koristili?
On se ne ljuti na vas. Oprostite sebi i produžite dalje.
(Džozef Marfi, Moć podsvijesti).
Postavite granice
Postavite granice u skladu sa svojom energijom i mogućnostima. Ne morate svima da “činite” i ne moraju vas svi voljeti. Ne morate slušati tuđe probleme ako trenutno nemate dovoljno energije. Ne morate da se osjećate loše ako ste iznevjerili tuđa očekivanja, bitno je da ne izneverite sebe.
Postavljanjem granica do koje ljudi smiju da idu,u odnosu sa vama, steći ćete više poštovanja nego kada udovoljavate njihovim zahtjevima.
Fokus na problem
Ne tražite grešku u sebi ili u drugima, niti krivca. Tako ćete samo izgubiti vrijeme. Fokusirajte se na to da riješite problem koji trenutno imate.
Jednostavno razmislite – u slučaju odrona, poplava ili drugih grešaka prirode, da li ćete prirodu ili boga okriviti za tu grešku ili ćete se fokusirati na to da što prije na đete rješenje i sanirate problem.
Ljudi oko nas
Kada se stalno krećete u krugu ljudi koji vas omaložavaju i ne poštuju, neminovno je da ćete u vremenu, prestati sebe da poštujete. Ako dugo slušate da ništa ne vrijedite, da ste manje sposobni, postoji opasnost da povjerujete u to i urušite svoje samopouzdanje. Okružite se ljudima koji vas poštuju, onima koji dijele vaše mišljenje i stavove, ili onima koji ih ne dijele ali poštuju vaše međusobne razlike. Više ćete cijeniti i poštovati sebe, i lakše ćete riješiti svaki problem koji imate.
Srećne misli
Kada se fokusirate na stvari koje vas čine srećnim, dobijate veliku količinu dobre energije kojom možete da riješite životne probleme. Šta volite da radite? Šta vas čini srećnima? Sigurno imate neki hobi, neku svoju strast. Okrenite se toj strasti. Družite se sa ljudima koji dijele tu vašu strast. Kada ste vođeni strašću, svi problemi koje imate postaju lakši, a njihovo rješenje postaje i više nego jednostavno. Radite ono što volite, i radite to što više.
Izvor: Dodatak o zdravlju
Bonus video:
