Pileća supa s đumbirom za dobar imunitet - Vijesti.me
U SEZONI PREHLADA I GRIPA

Pileća supa s đumbirom za dobar imunitet

Fina i okrepljujuća supa bogatu vitaminima i mineralima

Za jačanje imuniteta
Za jačanje imuniteta (Foto: Shutterstock)

Pripremite finu i okrepljujuću supu bogatu vitaminima i mineralima koji će podići vaš imunitet. Odlična ideja za ručak, ali i finu večeru.

Sastojci:

  • pileća prsa (s kostima)
  • komadić đumbira
  • 4 šargarepe
  • stabljika celera
  • pola glavice luka
  • 2 čena bijelog luka
  • pola glavice kelja
  • peršun, sitno nasjeckan 
  • so
  • biber

Priprema:

U veći lonas sipajte vodu i zagrijte dok ne provri, ubacite so i biber, a potom i  meso, nsjeckanu šargarepu, narendan đumbir, isjeckan celer, bijeli i crni luk i kuvajte na laganoj vatri pola sata do sat vremena. Kad je skoro gotovo, ubacite isjeckane listove kelja, a meso očistite od kositiju i usitnite viljuškom. Prokuvajte još malo i na kraju  pospite peršunom.