Šta bi trebalo da jedemo na +40?

Koliko je i iz kojih sve razloga važno da imamo dobar i kvalitetan san i zašto ćete jedino u tom slučaju zaista uspjeti da smršate?

30171 pregleda 15 komentar(a)
Zdravlje, Foto: Vijesti
Zdravlje, Foto: Vijesti

Znate li koja hrana je dobra za vaše srce?

Zašto bi na tanjiru ovih dana trebalo da imate sve moguće boje i zašto bi prednost trebalo da date bobičastom voću, masnoj ribi ili bijelom luku?

Koliko je i iz kojih sve razloga važno da imamo dobar i kvalitetan san i zašto ćete jedino u tom slučaju zaista uspjeti da smršate?

Šta bi sve trebalo, a šta zaista do sada znamo o hijaluronskoj kiselini?

O ovim i brojnim drugim temama važnim za zdravlje cijele porodice čitajte u novom broju dodatka Zdravlje, i ovog četvrtka 24. juna, samo uz Vijesti.

Bonus video: